Góc skincare: Các bước chăm sóc da từ A tới Z
Chăm sóc da mặt đúng cách sẽ giúp duy trì làn da khỏe mạnh, đẩy lùi quá trình lão hóa và ngăn chặn các vấn đề về da như mụn, lỗ chân lông to… Vậy bạn đã biết các bước chăm sóc da hàng ngày như thế nào là đúng cách chưa? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây và bắt đầu áp dụng từ bây giờ nhé!
Vì sao cần chăm sóc da mặt đúng cách mỗi ngày?
Mỗi chúng ta đều trải qua rất nhiều hoạt động mỗi ngày. Da mặt cũng tiếp xúc với nhiều bụi bẩn và vi khuẩn khác nhau. Nếu không chăm sóc da thường xuyên thì bụi bẩn sẽ tích tụ trên da, từ đó gây ra các vấn đề như mụn, tàn nhang… Nếu để tình trạng này kéo dài thì da càng bị tổn thương và khó điều trị. Hậu quả chính là làn da yếu, không được mịn màng, khiến chúng ta mất tự tin trong giao tiếp.
Không phải ai sinh ra cũng may mắn sở hữu được một làn da khỏe mạnh. Theo thời gian và cơ địa, có người sở hữu làn da dầu, mụn, da hỗn hợp, người lại có da khô, da thường… Mỗi loại da có những dấu hiệu nhận biết khác nhau và cần bổ sung những dưỡng chất khác nhau. Vậy nên bạn cần thực hiện các bước chăm sóc da đúng cách mỗi ngày. Ngoài ra, cần phải lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp nữa đấy nhé!
Các bước chăm sóc da đầy đủ
Các bước chăm sóc da đầy đủ được liệt kê sau đây bao gồm cả quy trình chăm sóc da cơ bản cần thực hiện mỗi ngày và các bước chỉ cần thực hiện 1-3 lần/tuần. Thứ tự các bước được sắp xếp chuẩn theo lời khuyên của các chuyên gia. Bạn hãy ghi nhớ và thực hiện nhé!
– Bước 1: Tẩy trang cho da mặt vào mỗi tối, sau khi kết thúc công việc trở về nhà. Sử dụng nước/sữa/gel tẩy trang phù hợp cho từng loại da.
– Bước 2: Lấy một lượng sữa rửa mặt chuyên dụng, tạo bọt và làm sạch mặt lại lần nữa. Sữa rửa mặt giúp lấy bụi bẩn và làm sạch sâu trong lỗ chân lông. Còn nước tẩy trang giúp làm sạch lớp makeup, kem chống nắng và bụi bẩn bám trên bề mặt.
– Bước 3: Xông hơi mặt. Bước này sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở để dễ dàng làm sạch da hơn. Bạn có thể sử dụng máy xông hơi mặt hoặc dùng nước nóng pha thêm tinh dầu và xông thủ công. Không cần thực hiện thường xuyên mà có thể thực hiện khi rảnh rỗi, tuần 2 – 3 lần.
– Bước 3: Tẩy tế bào da chết. Sau khi xông mặt, hãy sử dụng tẩy tế bào chết để làm sạch các tế bào da không còn tác dụng. Điều này sẽ giúp dưỡng chất thấm sâu vào da dễ dàng hơn, đồng thời kích thích tái tạo tế bào da mới. Thực hiện tẩy da chết 1 – 2 lần/tuần.
– Bước 4: Dùng bông tẩy trang thấm một lượng toner vừa phải và thoa đều khắp mặt. Toner có tác dụng se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH trên da.
– Bước 5: Đắp mặt nạ. Mỗi tuần nên dành thời gian đắp mặt nạ thư giãn từ 15 – 20 phút. Duy trì đều đặn 2 – 3 lần/tuần sẽ thấy làn da có sự thay đổi rõ rệt. Tất nhiên, hãy lựa chọn loại mặt nạ phù hợp nhé!
– Bước 6: Bôi kem đặc trị nám, tàn nhang hoặc các vấn đề khác về da.
– Bước 7: Bôi serum dưỡng da. Da khô nên bổ sung thêm serum dưỡng ẩm. Da dầu chọn serum kết cấu mỏng, dịu nhẹ.
– Bước 8: Bôi kem dưỡng ẩm. Trong các bước chăm sóc da thì đây là bước rất quan trọng. Bất kỳ loại da nào cũng cần dưỡng ẩm đầy đủ. Chỉ cần chú ý lựa chọn loại kem phù hợp cho da.
– Bước 9: Bôi kem chống nắng vào ban ngày. Điều này sẽ giúp bảo vệ da tránh khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, bụi bẩn và tia bức xạ từ máy tính.
– Bước 10: Sử dụng mặt nạ ngủ 1 – 2 lần/tuần. Mặt nạ ngủ có tác dụng khóa ẩm và bảo vệ da vào ban đêm.
Cuối cùng, bên cạnh thực hiện các bước chăm sóc da mặt ở trên, hãy duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, bổ sung đầy đủ nước mỗi ngày nữa nhé. Một làn da khỏe mạnh chỉ khi cơ thể khỏe mạnh từ bên trong. Để biết thêm những cách chăm sóc da cơ bản chuẩn spa, hãy tham khảo thêm tại đây nhé!
HỌC VIỆN ĐÀO TẠO THẨM MỸ DR. ÁNH
Địa chỉ: 57 Trần Thị Nghỉ, Phường 7, Quận Gò Vấp, Tp Hồ Chí Minh
Website: https://dranh.edu.vn/
Email: info@dranh.edu.vn
Hotline: 0988.222.922
https://tuvanxehoi.org/nhung-mau-binh-giu-nhiet-locklock-cuc-xinh-xan-cho-tre-em/
